26-27 апреля интегрированная лига развития спорта, туризма и творчества среди инвалидов «СВОЯ планета» и Ленинградская областная организация Всероссийского общества инвалидов пригласили любителей экстрима в спортивно-развлекательный клуб «Мазила» города Кириши. Именно там открываются соревнования по адаптивному скалолазанию среди инвалидов Ленинградской области «Моя вершина». Проводятся они при поддержке Фонда президентских грантов в рамках реализации социально-значимого проекта «Выход за пределы». В роли главного судьи выступил чемпион мира и тренер по адаптивному скалолазанию Михаил Сапаров – человек, влюбленный в этот спорт и заражающий своей энергией окружающих.

С Ленинградской областной организацией ВОИ Михаил сотрудничает и дружит уже более 10 лет. А когда друзья собираются вместе, первое, что они делают – это обмениваются новостями. Вот и Михаил рассказал, что в 2021 году скалолазание дебютировало на летней олимпиаде. Значит, уверен тренер, недалек тот день, когда оно войдет и в программу Паралимпийских игр.

Развивается адаптивное скалолазание и в России. Уже прошло три официальных общероссийских старта: два чемпионата страны и один кубок федерации. А в прошлом году была подана заявка на регистрацию адаптивного скалолазания, как самостоятельного вида спорта. Растет и уровень мастерства российских скалолазов. Если в Чемпионате мира 2011 года участвовало всего три особых спортсмена, то в 2021 году на подобных стартах уже выступили 11 человек, причем четверым удалось дойти до финала. 

Но Михаил рассматривает адаптивное скалолазание и как средство реабилитации, возможность самосовершенствования. Этот вид спорта, развивает силу, выносливость, умение управлять своим телом. А еще помогает стать увереннее в себе. Ведь если ты смог преодолеть страх высоты, свои ограничения, значит, и другие жизненные испытания будут по силам.

Конечно же, Михаил рассказал о технике прохождения скалолазных трасс и продемонстрировал ее. Небольшая разминка под руководством директора клуба «Мазила», тренера АФК Марии Куропаткиной, и вперед на скальную стену. Сначала оттачивали технику на «небольших» тренировочных трассах - боулдеринг. Уже здесь стало понятно, что это непростой вид спорта. Сложно даже в теории: двумя ногами и рукой себя «держишь», а свободной рукой ищешь ближайшие зацепки, перехватываешься и подтягиваешься на новый уровень. А на практике зацепки маленькие и нелегко даже ухватиться за них. Неслучайно, рядом лежали толстые маты, которые в случаи необходимости (а она возникала неоднократно) смягчали падение.

Более опытных спортсменов, тех, кому хотелось более острых ощущений, ждал 13-метровый скалодром, на котором и прошли сами соревнования. Чтобы покорить высоту четырехэтажного дома, требовалось еще большая сила, выносливость, согласованность движений. А также концентрация, умение в стрессовой ситуации принимать верные решения.

- Страха не было. Он возникал лишь, когда снизу смотришь на эту громадину, видишь, как проходят ее другие участники. Но вот ты сам начинаешь подниматься, забываешь обо всем и сосредотачиваешься только на дистанции. Тебя опоясывает надежная страховка, которая в руках у опытного тренера. В случае неудачи это удержит тебя и поможет вернуться на трассу. Плюс за спиной друзья – товарищи, которые не просто поддерживают, но и дают ценные советы, помогают сориентироваться, за какую зацепку лучше ухватиться и куда грамотнее поставить ногу. С такой поддержкой не возникает сомнения, что ты сможешь дойти до конца. А уж когда достиг вершины и благополучно спустился на землю, возникает невероятная эйфория и гордость за себя, - рассказывают участники восхождения.

А Елена теперь шутит: «Если дверной замок сломается, я через окно на четвертый этаж залезу, только Мишу со страховкой вызову».

Непередаваемые эмоции от собственного преодоления испытали все новоиспеченные скалолазы. Например, Владимир Кириков из Волхова в прошлом году смог пройти лишь половину дистанции. А на этот раз высота покорилась полностью, от чего молодой человек пришел в полный восторг. И приятный бонус: 2-е место в областных соревнованиях по адаптивному скалолазанию, немного уступив довольно сильному спортсмену Юрию Мачехину из города Кириши. Третье место у Виталия Корнеева (Кириши).

Среди женщин победа досталась Галине Кузнецовой, представляющей город Волхов, что неудивительно. Ведь это настоящая спортсменка. Ежедневно ходит не меньше 10 километров, отжимается, подтягивается, поэтому отвлекаться на болезни и возраст ей просто некогда. Покоряя 13-метровую высоту, вспомнила молодость, когда сама занималась альпинизмом и часто ходила в горы.

Прекрасным дополнением стал и турнир по военно-тактической игре лазертаг. Участники делятся на две команды. Каждый игрок надевает специальную повязку, оснащенную датчиком. Он срабатывает, когда противник попадает в него из лазерного оружия. Задача: уничтожить как можно больше соперников и «выжить» самому. Игра в войнушку интересна прежде всего парням. Но и представители прекрасного пола с не меньшим азартом носились по импровизированной военной базе, выплескивая эмоции и получая психологическую разгрузку, что только усиливало впечатление от мероприятия, которому Галина Кузнецова посвятила такие строки:

Ах, как здорово быть наверху,
Ах, как здорово чувствовать высоту!
Ах, как здорово вместе всем быть,
Ах, как здорово верить, дерзать и любить!

Наталья Белова, специально для сайта ВОИ.            

А фото уже здесь: https://vk.com/album-212800887_291601701